Процес сепарації-індивідуалізації — це природна частина розвитку кожної людини, яка допомагає нам відділитися від батьків і знайти свою унікальну ідентичність. Психоаналітик Маргарет Малер детально вивчила цей процес і виділила кілька основних етапів, через які проходить кожна дитина в своєму розвитку. Давайте розглянемо ці етапи, їхні особливості та як вони проявляються в різні вікові періоди.

Основні етапи сепарації-індивідуалізації за Маргарет Малер

Маргарет Малер розділила процес сепарації-індивідуалізації на чотири основні етапи: диференціація, практикування, возз’єднання та індивідуалізація. Кожен з цих етапів є важливим кроком у розвитку дитини, адже вони допомагають дитині поступово відділитися від матері та почати формувати свою власну ідентичність.

Етап диференціації

Опис етапу: Етап диференціації зазвичай починається у віці 5–10 місяців. У цей час дитина починає усвідомлювати, що вона є окремою істотою від своєї матері. До цього етапу дитина сприймає себе і матір як єдине ціле, але тепер вона починає розрізняти себе від інших і вивчати навколишній світ.

Особливості: Дитина починає більше звертати увагу на своє оточення і відокремлювати себе від матері, наприклад, дивлячись на інших людей і предмети. Вона починає вивчати своє тіло, рухи, і досліджувати предмети руками та ротом. Це дуже важливий період, коли дитина починає розуміти, що вона може керувати своїми діями і впливати на світ навколо.

Етап практикування

Опис етапу:  Наступний етап — це етап практикування, який зазвичай відбувається у віці від 10 до 18 місяців. У цей період дитина починає активно досліджувати навколишній світ, адже вона вже має певні моторні навички, такі як повзання і перші кроки.

Особливості: Дитина стає більш мобільною і починає все більше віддалятися від матері, щоб досліджувати світ навколо. Вона все ще потребує матері як бази безпеки і періодично повертається до неї, але відчуває більше впевненості у своїх можливостях. Дитина починає розуміти, що вона може діяти незалежно від матері, і це дуже важливий крок до самостійності.

Етап возз’єднання

Опис етапу: Етап возз’єднання настає приблизно у віці від 18 до 24 місяців. Після періоду активного дослідження дитиною світу навколо, настає час, коли вона знову починає відчувати потребу у близькості та зв’язку з матір’ю.

Особливості: На цьому етапі дитина починає усвідомлювати свою залежність від матері, але також і свою окремішність від неї. Вона може проявляти більше емоційної прихильності, потребувати більше уваги і бути чутливою до відокремлення. Цей період може бути складним, адже дитина починає розуміти, що вона не завжди може бути поруч з матір’ю, але це також час, коли вона вчиться знову зближуватися з нею після дослідження.

Етап індивідуалізації та стабілізації

Опис етапу: Останній етап — індивідуалізація та стабілізація, який триває приблизно від 2 до 3 років і далі. Це період, коли дитина починає розвивати більш стабільне почуття власної ідентичності і незалежності.

Особливості: Дитина вже краще розуміє себе як окрему особистість зі своїми думками і почуттями. Вона починає використовувати слова, щоб висловлювати свої потреби і бажання, і вчиться регулювати свої емоції. Дитина стає більш впевненою у своїй здатності діяти самостійно, але також розуміє необхідність підтримки і зв’язку з батьками та іншими дорослими.

Як ці етапи проявляються в різні вікові періоди

Ці етапи сепарації-індивідуалізації проявляються по-різному в різні вікові періоди, залежно від розвитку дитини. У ранньому дитинстві (до 3 років) ці етапи найяскравіше проявляються, адже дитина активно вчиться розуміти, хто вона є, і відокремлювати себе від матері. У міру дорослішання ці процеси тривають, але набувають більш складних форм. 

У підлітковому віці, наприклад, підлітки знову проходять через фази сепарації, коли вони прагнуть більшої незалежності від батьків, формують свою власну ідентичність і досліджують свої власні цінності та переконання. У цей період вони можуть переживати конфлікти з батьками, які часто виникають через потребу самостійності і бажання бути сприйнятими як дорослі.

У дорослому віці процеси сепарації-індивідуалізації можуть проявлятися у прийнятті самостійних рішень, встановленні меж у відносинах та на роботі, а також у формуванні власного життєвого шляху. Цей процес триває протягом усього життя, допомагаючи нам ставати більш усвідомленими і незалежними особистостями.

Етапи сепарації-індивідуалізації за Маргарет Малер допомагають нам краще зрозуміти, як людина розвивається і стає незалежною особистістю. Ці етапи є важливою частиною нашого життя і розвитку, адже вони допомагають нам знайти своє місце у світі, встановити свої межі і стати впевненими в собі людьми. Розуміння цих процесів може допомогти батькам підтримати своїх дітей у складний період дорослішання, а також дорослим краще розуміти себе і свої стосунки з іншими.